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Título: Fatores motivacionais relacionados à prática do treinamento resistido na cidade de Curitiba/PR
Autor(es): Comandulli, Daniel Mauricio Nora
Orientador(es): Afonso, Gilmar Francisco
Palavras-chave: Exercícios físicos
Academias de ginástica
Esportes - Aspectos psicológicos
Exercise
Gymnassiums
Sports - Psychological aspects
Data do documento: 17-Nov-2014
Editor: Universidade Tecnológica Federal do Paraná
Câmpus: Curitiba
Citação: COMANDULLI, Daniel Mauricio Nora. Fatores motivacionais relacionados à prática do treinamento resistido na cidade de Curitiba/PR. 2014. 51 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação) – Universidade Tecnológica Federal do Paraná, Curitiba, 2014.
Resumo: O treino resistido é uma modalidade esportiva capaz de melhorar a saúde como um todo e elevar a qualidade de vida do praticante. Nas academias, o treinamento resistido é justamente a modalidade mais procurada por ser abrangente e relativamente de baixo custo. Um grande problema são as várias desistências que ocorrem durante o treinamento resistido. O objetivo do trabalho foi identificar quais são os fatores motivacionais para à prática do treinamento resistido entre homens de 20 a 40 anos de idade nas academias da cidade de Curitiba/PR. Para a coleta de dados foi utilizado o Inventário de Motivação à Prática de Atividade Física/Esporte (IMPRAFE-54). O estudo apresenta uma metodologia de natureza quantitativa de caráter descritivo, na qual os participantes foram compostos por 100 homens com idade entre 20 a 40 anos, praticantes de treinamento resistido em academias na cidade de Curitiba/PR. Os resultados encontrados foram: estética (35,23%), saúde (30,61), controle do estresse (29,96), sociabilidade (25,54), prazer (25,48) e competitividade (19,42). Por meio desses resultados, podemos concluir que os motivos mais determinantes que levam homens de 20 a 40 anos de idade à prática do treinamento resistido são os fatores: Estética (1°), Saúde e Controle de Estresse (2°), Sociabilidade e Prazer (3°) e Competitividade (4°). Concluímos que através do entendimento de como essas dimensões atuam diretamente na motivação dos alunos/clientes poderemos melhorar o serviço prestado e, consequentemente, a qualidade de vida da população.
Abstract: Resistance training is a sport able to improve overall health and enhance the practitioner's quality of life. At the gyms, resistance training is just the most popular mode to be comprehensive and relatively low cost. A big problem is the number of dropouts that occur during resistance training. The objective will be to identify what are the motivating factors for the practice of resistance training among men 20-40 years of age in the academies of the city of Curitiba / PR. To collect data and will use the Inventory Motivation to Practice Fitness / Sport (IMPRAFE-54). The study is a quantitative study of a descriptive nature, in which participants will be composed of 100 men aged 20 to 40 years, resistance training practitioners in gyms in Curitiba / PR.
URI: http://repositorio.utfpr.edu.br/jspui/handle/1/7828
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